急性鼻炎，如何有效识别与应对的鼻待时刻？

急性鼻炎，俗称“伤风”或“感冒”，是鼻腔黏膜的急性炎症性疾病，常由病毒感染引起，如鼻病毒、冠状病毒等，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、嗅觉减退及鼻部灼热感等，给患者带来极大的不适。

如何有效识别急性鼻炎？

1、观察症状：急性起病，出现鼻塞、流清涕或黏脓性鼻涕，伴有打喷嚏、头痛及嗅觉减退等症状。

2、病程特点：病程通常持续数日至数周，具有自限性，但若未得到及时治疗，可能并发鼻窦炎、中耳炎等。

3、体格检查：鼻腔黏膜充血、肿胀，鼻道可见分泌物。

应对策略：

1、休息与保暖：保持充足的休息，避免受凉，有助于身体抵抗病毒。

2、药物治疗：早期可尝试使用抗病毒药物，如奥司他韦；使用减充血剂（如伪麻黄碱）缓解鼻塞症状，但需注意使用时间不宜超过7天，以免引起药物性鼻炎，对于过敏因素引起的急性鼻炎，可加用抗过敏药物如西替利嗪。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或专业鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的病毒和分泌物，缓解症状。

4、预防措施：勤洗手、戴口罩、避免与患者密切接触等措施可有效预防急性鼻炎的传播。

5、就医咨询：若症状持续不减或加重，应及时就医，遵医嘱进行进一步治疗。

急性鼻炎虽是常见病，但若能及时识别并采取正确应对措施，可迅速缓解症状，减少并发症的发生，加强个人防护，提高自身免疫力，是预防急性鼻炎的关键。